这个梗的含义是当面对令人无语的事情时，可以用“我真的瑞思拜”来表达无奈和讽刺的情绪。
“我真的瑞思拜”这个梗最早起源于中国嘻哈歌手瑞思拜的演唱会现场。他在演唱会上用这个词来表达对其他选手的尊敬和钦佩。这一场特别的演出引起了广大网友的关注和模仿，逐渐发展成为一种流行梗。瑞思拜的正式名称是刘翔瑞思拜，他是一位中国嘻哈音乐制作人和歌手。
要正确运用这个梗，首先要理解其含义，即表达无奈和讽刺的情绪。当遇到令人无语的事情时，可以使用“我真的瑞思拜”来表达自己的感受。例如，当朋友突然决定要去看一部非常差评的电影时，你可以用“我真的瑞思拜”来表达自己的无奈和讽刺。
其他相关的梗还有diss（指在说唱过程中对对手进行讽刺攻击），freestyle（即席即兴创作音乐），这些梗在嘻哈文化中也十分常见。
